Parantaminen fyysistä kuntoa on mahdollistaKinect pelijärjestelmäXbox 360, muttamissä määrin Kinect auttavat sinua saamaan kuntoon on kiistelty tutkijoidenterveyden alalla . Kinect käyttääkamera asennetaan alkuun television kaapata liikkeitä ja suhteuttaa nepeliä pelaat . Monenlaisia pelejä , kuten monet painottaen kuntoa ja saada kuntoon , ovat käytettävissäKinect -järjestelmän . Yleiskatsaus
Kinect -tekniikan avulla näetkuvan itsestäsi ruudulla . Siten sinun ei tarvitseohjainpelikokemuksen . Voit kohta tutustua eri näyttövalikoissa aloittaa pelin , ja sitten seuraa ohjeita navigoida pelin . Olitpa taistelevat , tanssia tai osallistumalla kuntosali – tyyliin harjoituksia , saat katsella näytöllä itse liikkua näytössä .
Exercise
Koska jokaisella on erilainen kuntotaso , on mahdotonta arvioida, kuinka helposti saat kuntoon käyttäenKinect -järjestelmän . Se, että olet siirtymässä lopulta pääset hikoilu ja polttaa kaloreita . Vuonna2008 artikkeli ” Science Daily ” tutkijaUniversity of Michigan sanoi, että virtuaalinen videopelit eivät oleyhtä korvaavan perinteistä liikuntaa . Kuitenkin vuonna 2011 , toinen tutkijaryhmä Michigan State University sanoi, ettävirtuaalinen harjoitus ” kumppanit ” videopeli järjestelmät auttavat pelaajia tuottaa parempia tuloksia kuin treenata yksin .
Pelit
Yksiihanteellinen elementtejä Kinect on, että vaikka sinä ole videopeli , jossafitness keskittyä, olet vielä liikkuvat ympäri huonetta ja polttaa kaloreita . Silti monetKinect pelit on suunniteltu auttamaan sinua kuntoon . Kinect peli kirjasto sisältää ”Dance Central ” ” UFC Personal Trainer ” ” Kinect Sports ” Zumba Fitness ” ja ”Biggest Loser : Ultimate Workout . ” Vaikka nämä pelit ovat mainostetut niiden kalori – polttava hyödyt ,2008 ” Science Daily” artikkeli ,tutkijaUniversity of Michigan sanoi, että pelaajat voivat odottaa menettää 60-70 kaloria tunnissa aktiivista pelaamista , mikä on vähemmän kuinhenkilö olisi polttaa aikana todellista urheilua .
Fitness Tracking
tahansa peliKinect järjestelmän sinut aktiivinen ,pelejäavoimesti fitness keskittyä avulla voit seurata näytöllä saavutuksista auttaa todistaa itsellesi , että olet saada kuntoon . On ”Biggest Loser : Ultimate Workout ” esimerkiksinäytön isännät laittavat sinut läpi askelta sit – ups , keuhko , punnerruksia ja muuta toimintaa. Tutkimushanke Johns Hopkinsin yliopistossa käytetään virtuaalinen videopelit auttaa aivohalvauksen takaisin , ja säännöllisten fitness seuranta ,tutkijat totesivat tulosten mukaan2011 ” Science Daily ” artikkeli .