Jos olet oppinut perustiedot hula vanteet liikkuu ja ei ole mitään ongelmaa pyörivätvanne vyötäröllä ja kaula , olet valmis siirtymään keskitason temppuja . Väliaika Hula Hoop temput ovat vielä tarpeeksi helppoja tehdä kuka tahansa . He vain vaativathieman enemmän harjoitusta , ja joidenkin välissä liikkuu , kaksi hula hoops.Things tarvitset
2 hula vanteet
Näytä Enemmän Ohjeet
1
Tee Flamingo hula Hoop temppu alkaaperus hula Hoop liikkua , spinningvanne vyötäröllä jalat vaikka olkapäitä ja polvet hieman koukussa . Niin kehä polvet ja rakentaa nopeus seisot yhdellä jalalla . Keskity ylläpitää tasapainoa .
2
Suoritaylös-alas Hula Hoop temppu aloittamallaperus Hula Hoop liikkua ja sitten annetaanvanne pudota alas polven tasolle . Käyttämällä jaloilla , tuo se takaisin jopa vyötärön , ylläpitää nopeutta . Toista liikkuvatvanne ylös ja alas .
3
Siirräfootsy Hula Hoop temppu pudottamallavanne yhden nilkan . Ylläpitää nopeutta ja hypätä sisään ja ulospyörivän kehän .
4
Jatka Näinfootsy , ja kun ylläpitäänopeutta , niin kehä jopa polven tasolle kuin voit hypätä sisään ja ulos . Tämä onhula hop .
5
Teeperus käsi temppu kaksi hula vanteet . Pidä kädet pois kehosta ja kiertää kädet pienissä piireissä spinvanne .
6
Pidävanteet pyörivät ympärillä kädet ja siirtyäperus käsi temppuperus kyynärpää . Ojenna käsivarret enemmän kohti selkää , siirrävanteet kyynärpäät , ja jatkavat pyörimistään .