Voit tehostaa lasten leikki lisäämälläesterata omaan takapiha tai koulun alueella . Ei ainoastaanesterata lisätä tunnetta seikkailu peliaika , se myös auttaa lapsia kehittymään ja kasvamaanmonin eri tavoin . Este kursseja auttaa kehittämään motorisia taitoja ja tilanhahmotuskykyä . He opettavat ongelmanratkaisua ja kokeilua . Ne voivat myös nostaa liikunnan lapsesi saavat , varsinkin jos teet saada läpikurssinrotu . Voit rakentaa oman esterata hyvin vähän rahaa , käyttäen monia yhteisiä kohteita saatat jo . Renkaat
Vanhat renkaat on monia mahdollisia käyttötarkoituksiaesterata . Aseta ne ovat kahdessa rivissä litteänä maahan , vierekkäin . Laittaarenkaat yhteen riviin hieman takana tai edessä, kuinrivin vieressä. Käytä tätä setup kuinraidanlasten juosta läpi , astumalla vain sisällärenkaita oikeaan rivissä oikeuttaan jalat , ja vain niissä vasemmassa rivissä heidän vasen jalka . Hangväsypitkä puu tai napa ja pyydä lapsia hypätä jopa napata sen . Vaihtoehtoisesti ne heittää palloa tai beanbags kauttaroikkuu rengas . Makasirenkaat kentälläsiksak- kuvio ja pyydä lapsia ajaasiksak- klassikko kudonta pora . Voit myös käyttää niitä painoja lapsille kuljettaa . Voit löytää halpoja renkaita renkaiden pinnoitusmenettelyjen myymälöissä . Tarkista ne kuluneita laikkuja , joissavyöt ovat tönäisi kautta , tai teräviä esineitä haudattukumi , ennen kuin käytät niitä . ( Katso viitteet 2 )
Boards
Pituudet puuta , kuten 2x4s , tarjoavat myösmonenlaisia vaihtoehtojalasten esterata . Makasi yksiperustevaa’anvarsi . Se vaatii yhtä paljon tasapaino kävellä sitävoimistelija n vaa’anvarsi , mutta koska se on pienempi maahan , se on turvallisempilapsille . Leikkaalevyt eripituisia ja asetettava makuulle tehdäsokkelo . Voit ruuvi tai naulata ne yhteenpysyvään sokkelo tai vain antaa ne vierekkäin , joten voit pitää uudelleenrakentaminen sen ja tekee siitä uuden . Voit upotahallitus maahan , kuten tolppa ja maalitavoite yläreunassa lapsille lyödä palloa tai beanbag .
Hula Hoops
< p >yhteinen hula Hoop tarjoaa myöserilaisia esteitä . Haudata toinen päähiekkasandbox tehdäestelasten täytyy kiivetä kautta . Asettele ne alas lähellä toisiaan ja tekevätlapset hypätä yhdestä toiseen, koskematta maahan välillä . Voit myös antaa ne pois kahdessa rivissä tehostamiselle porat , kuten teitrenkaat .
Laatikot
Käytä laatikot tehdäsokkelo . Voit teippaa ne yhteen pysyvästä sokkelo tai jättää ne irrallinen vartensokkelo voit rakentaa . Leikkaa reikiäpohjat suurten Laitteen laatikot tehdä esteitä lasten ryömiä läpi .