Aktiiviset lapset ovat terveitä lapsia, joten kannustaa lapsesi pelata helposti kuntosali pelejä . Liikunta auttaa lapsia pysymään kunnossa , pitää hauskaa ja oppia uusia taitoja . Kuntosali pelejä myös auttaa lapsia kasvattamaan fyysiset kyvyt , koordinaatiota ja kestävyyttä . Pelit johon sisältyy useita pelaajia myös auttaa lapsia kehittämään sosiaalisia taitoja he voivat kuljettaa mukanaan poiskuntosalilla . Dodge Ball
Jaalapset kahteen joukkueeseen . Jokainen joukkue saa puoletkuntosalilla tai pelikenttä . Tavoitteena on saadatoinen joukkue & ldquo ; ulos & rdquo ; kuudella keskisuurten kumipinnoitteiset tai raskaampi muovista palloa . Asetakuusi palloa ovat keskelläkuntosali . Onsovittu signaali , jokainen joukkue ryntääpalloja ja nappaa mitä he voivat ennen vetäytymistään heidän puolellaan . Heittääpallovastapuolen joukkue & todellisten tuloste ; s jäsentä . Jos joku nappaa sen tai osuu allehartiat , ennen kuinpallo pomppii , hän on ja täytyy poistua kentältä . Kaikki aktiiviset pelaajat tulee pysyä omalla puolellaan ja aisoissa .
HORSE
Tämä peli voi pelata kaksi tai useampia pelaajia , ja kaikki mitä tarvitset onkoripallo ja vanne . Ensimmäinen lapsi yrittää tehdäkori . Jos hän tekee , hän ansaitseekirjeen & ldquo ; H & rdquo ; jaseuraava lapsi on jäljitellätoimiaedellinen pelaaja , kun yrittää tehdäsamaan koriin . Joslapsi ei tee siitä hän ansaitsee ole kirjain jaseuraava pelaaja saa yrittää omaa luovaa ammuttu . Kutenlapsi tekee koreja , hän lisää päälle hänen kirjeensä . Ensimmäinen lapsi saada kaikki viisi kirjainta , oikeinkirjoitus ja ldquo ; Horse & rdquo ;, voittaa . Loput voidaan jatkaa , kunnes kaikki pelaajat saavatviisi kirjainta , taipeli voi päättyäensimmäinen voittaja .
Hula väännös
Jaa luokka ryhmiin viidestä 10 lasta . Pass hula vanteet ulos kullekin ryhmälle joten jokaisella lapsella on yksi , paitsi kunkin ryhmän & todellisten tuloste ; s & ldquo , se & rdquo ;. Pyydä lapsia pysyä lähellä heidän ryhmänsä , mutta tilaa itsensä ulos niin ei Hula Hoop on koskettavaa . Lapset voivat pitäävanne muutenkin he haluavat , kunhan se on vyötärön tasolla tai alempi . Kun kaikki on paikoillaan ,lapset on jäädytettävä . Puhaltaapilliin , ja & ldquo , se & rdquo ; täytyy käydä läpi jokaisen vanne ryhmänsä eri liikkeet, kuten hyppääminen , ryömiminen tai korkea – tehostamalla . Ensimmäinen ryhmä saada & ldquo , se & rdquo ; läpi kaikki hänen vanteet voittaa . Tämä toimii myösajoitettu peli . Mikä tahansa ryhmä, joka suorittaa tehtävän tietyn määrän minuuttia saa yrittää uudestaan . Ryhmät, jotka eivät suoritahula – vanne kurssi ajoissa, ovat poissa pelistä .