Yksitärkeimmistä opetuksista lapset voivat oppia, miten pitää hyvää huolta itsestään ja heidän ruumiinsa . Kuntosali opettaja , haluat välittää näitä kokemuksia oppilaille koulutus- kuntosali toimintaa . Pidä opiskelijoille kiinnostunut siitä, mitä he tekevät antamalla heidän pelata joitakin aktiivisia kuntosali pelejä . SplitParit
saada Opiskelijat käynnissä tämän pelin. Aloita valitsemalla yksi pelaaja on ” Se ”. Jakaa loput pelaajat pareiksi . Pareissa täytyy pitää kädet koko pelin . Kun”se” opiskelija laskee 30 ,paria pää pois. Kun hän lopettaa laskemisen , hän jahtaapelaajia , koodaus tahansa hän ehtii . Jos jokinkumppanit tahansa pari saa tagged , molemmat pelaajat saavat cupistapeli . Jälkeen ” Se ” on poistanut kaikkiparia , valitse toinen pelaaja tulla ” It” ja jatkaa toiselle kierrokselle . Pelata niin monta kierrosta kuin aika sallii .
Giant Squid
Voit aloittaa pelin , luodaiso neliö rajan sisälläkuntosali säätämällä köyden lattialle . Valitse yksi pelaaja tullaGiant Squid . Hän seisookeskelläneliö . Neuvoloput pelaajat riviin vierekkäin takana yksipuolinneliön . Kun olet valmis,Giant Squid huutaa ” Swim kalastaa, uida ! ” Tämä tuopelaajat viivan takana ajaa vastakkaiselle puolelle yliGiant Squid . Vaikka ne rodun toiselle puolelle , niiden on vältettäväGiant Squid , koska hän yrittää merkitä niin monta pelaajaa kuin mahdollista . Jos pelaaja saa tagged , he jäätyä paikoilleen . Kaikkipelaajat, jotka tekevät senvastakkaiselle puolelle on jatkettava kilpa poikki keskelläneliön joka kertaGiant Squid huutaa ” Swim kalastaa, uida . ” Jäädytetty pelaajien täytyy yrittää merkitämuita pelaajia kuin ne rodun mukaan ; Heillä on kuitenkin jäämään paikoilleen . Viimeinen pelaaja jäljellä , joka ei koskaan tagged voittaa pelin.
Going Throughtunnelin
Aloita tästä energisoiva rele peli jakamallapelaajat kahteen joukkueeseen . Linelyöttäytyy yhden tiedoston . Kerropelaajat levittämään jalat hip – etäisyydellä toisistaan . Kun puhaltaa pilliin ,viimeinen pelaaja jokaisella rivillä on ryömiä läpi hänen joukkuetoverinsa ” jalat , kunnes hän saavuttaaedessä linjan . Uusi viimeinen pelaaja linjassa tekee saman hetipelaaja hänen takanaan on käynyt läpi jalkansa . Tämä toistuu , kunnes yksilinjat on muodostunut alkuperäiseen line-up , jossaalkuperäinen ensimmäinen pelaajaensimmäisessä asennossa ja alkuperäinen viimeinen pelaaja viimeisessä sijainnissa linjassa . Että joukkue voittaa pelin .