Pidä aivosi aktiivinen ja vahva haastamalla sitä päivittäin mieli – rakennus pelejä . Sinun ei tarvitse viettääpaljon aikaa treenata aivoja ; pieni päivittäinen annos henkistä lääkettä menee pitkälle . Helppo pääsyerilaisia pelejä , jokopalapelin kirjan tai verkossa , auttaa sinua pysymäänpäivittäistä rutiinia . Lautapelit
Pelaa lautapelejä että nojata voimakkaasti kohti strategiaa . Jotkut juontavat vuosisatojen ajan , kuten Mancala , Go , backgammon ja shakki . Contemporary pelejä varmasti venyttämään aivokuori kuuluvat Cranium , Trivial Pursuit ja Scrabble . Sotaleikkejä ja tilannekohtaista pelejä kuten Stratego , riski ja Catanin uudisasukkaat saavat sinut ajattelemaan samoin .
Korttipelit
Vaikka jotkut korttipelejä onhelppoa setti säännöistä, jotka pelaa niitä voi tuntea mieletön hetken kuluttua ( ajatella pasianssi ) , muita korttipelejä pitämään teitä henkistä jalat . Silta , Cribbage , Pinochle ja ginirommia tehdä hyviä vaihtoehtoja .
Electronic Games
Olitpa ostaa pelejä tai pelata niitä ilmaiseksi netissä , löydät runsaasti elektronisia pelejä haastaa aivosi . Etsiä pelejä , joissa käsitellään paikkatietojen perustelut , kuten Tetris , ja kuvio havainto , kuten Bejeweled .
Pencil Palapelit
Sinun ei tarvitsekumppani pelata mieleen -rakennuksessa palapelit kuten logiikka palapelit , sudoku palapelit , sana etsii ja ristikoiden . Aloita helpompaa palapelit , haasta itsesi hitaasti työtä vaikeampaa palapelit . Poimipalapeli kirja tai yrittävät Internet- versioita . Yksi pulmapäivässä pitää mielen terävänä.
Arvoitukset
Monet verkkosivustoja tarjota yksilöllisiä IQ – rakennus pelejä voi pelatamuutaman minuutin ( tai kauemmin ) kukin päivä . Tallentaa edistystä , ja haasta itsesi voittamaan vanhat tiedot. Nämä pelit pyritään nimenomaan lisäämään henkistä valtaa ja eivät maksa mitään pelata . Voit myös löytää visainen kirjoja kuten ojensi Mensa International .
Palapelit
Classic palapelit pitää, että aivot toimii. Palapelit tulevat eri kokoja ja haastaa eri tasoisille . Jos oletaloittelija , aloitahelpompi palapeli . Asiantuntijoille, etsiä niitä, palapelit suunnattu haastaa kehittyneitä taitoja .
Kotitekoista Pelit
Sinun ei tarvitse mennä kauppaan löytää mielen – rakennus pelejä . Ole luova ja tehdä oman. Rakennamarmori ajaa peli ja nähdä kuinka hitaasti saatmarmori edetä alas alalla . Hankiystävä tai perheenjäsen mukaan toimintaan , ja kilpaa toisiaan . Tämä tarjoaaloistava tapa saada lapset työskentelevät heidän ajattelu lihaksia , mutta se on silti hauskaa aikuisille .