Uinti auttaa pitämään lapset aktiivinen. 2008 tutkimuksessa Steven N. BlairUniversity of South Carolina nimeltään ” Onko tavallisessa Uima vähentää riskiä kuolla ? ” vahvisti, että säännöllinen uinti , joka ainutlaatuisesti käyttää sekä ylä-että ala- puolikkaat elin, liittyypienempi kuoleman . Kun lapset etsivätmuutosta niiden säännöllinen altaan toimintaa , kokeile näitä pelejä pitää ne hauskaa ja pysyä terveenä . Twisted Relay Races
Laitakäänne tyypillinen rele kilpailuista lisäämällä uusia haasteita . Ovat lapset työntäätyhjä muovipullo jaloillaan , uida taaksepäin joka toinen kierros , kävellä kätensä vai somersaults vedessä välillä kierrosta . Pyydä lapset keksiä omia ideoita , tai onkisan voittaja poimiakierousrajaseuraavaan kisaan .
Red Rover Twist
on kaikkilapset mutta yksi kerätä toisella puolellaaltaan . Lopullisen pelaaja onhai , joka seisoo selkämuidenkeskelle allasta huuteli muiden pelaajien nimiä . Kunnimi on nimeltään , että henkilö ui toiselle puolelle niin hiljaa kuin mahdollista. Hai yrittää saada kiinni tahansa pelaaja hän kuulee tai tuntee ennen kuin hän voi päästä toiselle puolelle . Jos joku jää kiinni , hän tuleeseuraavan hain .
Giant Octopus
Valitse yksi henkilö seisomaankeskelle allasta ja ollamustekala . Kaikki muutkin linjassa toisella puolellaallas ja yrittää uida toiselle puolelle , kunmustekala yrittää merkitä niin paljon kuin hän voi . Nämä tagged lyöttäytyähenkilö tagged niitä . Seuraavalle kierrokselle ,jättiläismustekala — kaikki kädestä — täytyy yrittää merkitä kuten monet muutkin kuin mahdollista ja samalla kätensä pysyä liittynyt . Jatka pelaamista kunnes kaikki pelaajat on merkitty .
Watermelon Push
Asetavesimelonialtaan pohjalla . Lapset , kutenryhmä , yrittää työntäävesimeloni toiselle puolelle altaan kerroksessa ilman jaloillaan koskemattapohjaan . Kokeile myös tätäkisassa kaksi vesimelonit . Jos jonkun jalat koskettavatpohja , hän on poissa .
VältäPiranha
Asetapallokeskelle allasta toimimaanPiranha . Pelaajat kiertävät ympäri palloa ja lyöttäytyä . He tarvitsevat välttääPiranha ; jos se törmääpelaaja, hän on ulkona. Pelaaja voi puhaltaapallo tai käytävauhtiaveden kolahtaa muut pelaajat palloa , koskematta sitä itse , mutta kerroitpallon pois ympyrän ei ole sallittua .
Balloon Grab
Täytä noin kymmenkunta ilmapalloja . Aseta nematala loppuunallas . 30 sekuntia , pelaajien täytyy tarttua ja pitää kiinni enemmän palloja kuin vastustajansa . Ilmapallot , jotka pidetään heidän kehonsa on reilu peli , mutta piipahti ilmapalloja eivät kartuta heidän yhteensä.