National Child Tieto-ja teknisen avun keskus raportoi vuodesta 2010 , että 17 prosenttia maan lapsista , eli 12,5 miljoonaa euroa, ovat ylipainoisia . Torjumaan tätä , esikouluissa kuuluvat aikaaikataulu lasten mennäleikkipaikka liikuntaan . Lasten täytyy käyttää tätä aikaa venyttää ja treenata lihaksia . On olemassa monia pelejä , että lapset voivat leikkiä leikkikentällä , jotka edistävät liikuntaa kuten Simon Says , rele rotuja , Hula Hoop toimintaa jamuoto pelin . Simon Says
Tämä peli antaaopettaja päättää, mitä liikkeitälapset tekevät , ja se opettaa lapset noudattamaan ohjeita samoin . Muodostavatlapsetlinja seisoo vierekkäin . Opettaja sitten soittaa uloskomento sanomalla ” Simon Says ” ensin . Esimerkiksi josopettaja haluaa oppilaiden juostaliukumäki, hän sanoo : ”Simon sanoo juostakuvasarja”. Jos opiskelija ei noudatakomento , hän on poissa pelistä . Jos opettaja ei sano ” Simon sanoo” ensimmäinen sittenlapset eivät tarkoitus seuratakomento . Joslapsi seuraakomento, jota voi edeltää ” Simon sanoo” sitten hän on pois pelistä . Viimeksi opiskelija jäljellä peli onvoittaja .
Relay Races
ottavatlapset osallistuvat rele kilpailuista tekeehyvä harjoitus heille. Jakaalapset kahteen joukkueeseen ja jokainen joukkue muodostavat suoran linjan , toinen toistaan . Lapsiedessä jokaisen rivin kilpailuista ensimmäinen . AnnaRacers ohjeita siitä, miten tehdärodun , kuten hyppääminen, hyppivä, taputus tai hyppii . Kunopettaja sanoo ” mennä”Racers kilpajuoksu , jossaopettaja ojensi kätensä . Kumpi pelaaja koskettaaopettajan korttinsa ensin voittaapisteen hänen tiiminsä . Pelaajat sitten mennätakaisin oman joukkueen linjaa . Joukkue , jolla on eniten pisteitä lopussa voittaa.
Hula Hoops
eri käyttämälläHulahupy annalasten ojentaa ranteensa ja lonkat . Käsi jokainen lapsiHula Hoop . Näytä lapsilleeri tapoja käyttäävanteet , kuten joko ranne taivyötäröllä . Anna jokaisen lapsen viettää aikaa kokeillaerilaisia tapoja käyttäärenkaita , kunnes hän löytääyhden hän on mukava . Teekilpailu, jossa jokainen lapsi pyöriivanne millään tavalla hän haluaa, ja kuka voi pitää menossapisin voittaa.
Muoto Game
Tämä peli auttaaesikoulu lapsen liikunta hänen ruumiinsa sekä hänen brain.Take liidun ja tehdäiso neliö, kolmio , ympyrä ja tähti kentällä . Neuvoopiskelijoita tekemään tiettyjä komentoja , kuten ” aseta oikea jalka ympyrän . ” Pyydä lapsia seurata muita komentoja samoin, kuten hyppii tai hyppymuotoja. Anna jokaiselle lapsellevuoroohjaaja ja hänet keksiäkomennot hänen luokkatoverinsa .