Siitä on tullutitsestäänselvyys , että mitä mitataan, tulee onnistunut . Makingkaavio seurata kokemuksesi avulla voit löytää malleja ja auttaa löytämään , mitä muutoksia voit joutua tekemään muuttaa näitä kokemuksia . Tämä yksinkertainen , monipuolinen työkalu avulla voit seurata edistymistä ja saavuttaa muutos niinkin erilaisilla aloilla kuin laihtuminen , henkilökohtainen rahoittaa , urheilu suorituskykyä ja henkistä terveyttä . Kun olet määrittänytkaavion , voit ottaamuutaman minuutin ajanjokaisen kuukauden alussa päivittämään it.Things tarvitset
Hallitsija
Millimetripaperi
Näytä Enemmän Ohjeet
1
Piirrävaakaviivasivulle ,pari tuumaa ylhäältä .
2
Kirjoitaluokkien nimet aiot seurata yläosassalinja, jättäen tarpeeksi väliluokkien mahtuu mukainen merkintä jokainen. Esimerkiksi , jos valitsetluokat ”Kuukausi ”, ” Päivien lukumäärä I Toteutetut ” ja ”emotionaalinen Tone ”, se olisi viisasta jättää suurimmanlinja vapaa ” Emotional Tone ”, koska nämä merkinnät vievät enemmän tilaa jokaisella rivillä kuintoiset .
3
Piirrä pystysuora viivoja jakaa kunkin vierekkäisen luokkiin . Haluttaessa piirrä suorakulmio noin ulkopuolellekaavion samoin .
4
Kirjoitatiedot keräät jokaisen kuukauden osalta, jotka olet määrittänyt . Esimerkiksi jos luokat ovat ”Kuukausi ”, ”Number of Miles jogged ”, ” keskim . Time Per Mile ” ja ”Weight Gain /tappio ”,ensimmäinen rivi tietoja voisi sanoa ”Kesäkuu ”, ” 30 ”, ” 10 : 35 ” ja” -6 kg. ” Päivitäkaavio, jossauuden linjan tiedot joka kuukausi .