Purje tai luisto levyt ovat polymeeri – valmistamien levyjen seisot ja käyttää matkimaanliukumista hiihto harjoituksen aikana . Ne luotiin kunto ammatillinen Mindy MyIrea kohdistaapullat ja jalat . Markkinoidaan osana pakettia ,järjestelmä sisältääpurjelentokone ,kolme – videokirjasto workout DVD erityisiä purjelentokone liikuntaa,ohjelmaopas jaruokailutottumuksiaan. Convenience Edut
Purje voi helposti sujauttaa eniten tahansa matkalaukkuun tai tohina ottamaan liike-ja vapaa matkoja .
Writers at Fitness Future huomauttavat , että2010 purjelentokone paketti markkinoidaanedullisia fitness vaihtoehto vain $ 20 $ 22koko järjestelmän . Lisäksi abs tai sydän video on saatavillalisämaksusta , plus ne luistaa kätevästi osaksimatkalaukku ilman paljon tilaa . Lopuksi , niitä on helppo käyttääerilaisia pieniä tiloja , vain liukastumisen lattialle jalkojesi alla , joten voit helposti treenata rajoitetusti tilaa .
Kunto etuja
purjelentokone myös kohdistaaydin lihaksiavatsa kiinteyttää ja leikatavyötärö .
Purje markkinoidaanvähän vaikutusta workout työkalu , joka ajaa johdonmukainen osallistuminen pitämälläharjoitus tuoretta ja hauskaa niin osallistujat pitivätliikuntaa enemmän viihdyttävä ja vähemmän kuin työtä . He myös kohdistaaerilaisiasuurempi ydin lihaksia sekäpakara- ja reidet polttaa rasvaa ja vähentää painoa samalla virkistävä .
Mahdolliset
sivulta- sivuliikkeet hiihto on helppo jäljitellä on liitimet ja tarjoaaharjoitusreidet .
Fitness Future kirjailijoita myös ehdottaa lisäämällä purjelentokone nykyisiin ryhmään liikuntatunteja pumppaamaanenergiaa ja valaa jännitystä perinteistä liikuntaa . Voimaharjoittelua kuten kyykky ja keuhko yksinkertaisesti vaativat liukastumisenlevyjä jalkojen alle sisällyttämään . Matkien hiihto kulkuapurjelentokone voi nopeasti kiihdyttääsydämen sykettä . Sisällytetty luovasti säännölliseen sydän luokkiin,purjelentokone voi auttaa rakentamaan sekä voimaa ja kestävyyttä .